コントラストBLOG

*★美容・健康・運気アップなど、情報収集が趣味の私が気になったことを書いてます★*

「生活・人生」の記事一覧

【在宅勤務の注意事項】肩や首が痛いはテレビの位置が原因かも!

GW前からズキズキが治まらない肩甲骨。原因がわからなかったけど、ふと「テレビの位置だ!」と気付いた。 在宅勤務には机と椅子は必須だけど、テレビの位置にも注意が必要。 ■■■記事の内容■■■ 在宅勤務延長決定! 在宅勤務延 […]

体を回復させる「ベネクスのリカバリーウェア」独自の使い方と効果

リカバリーウェアって知ってますか。「リカバリー」は回復・復旧っていう意味なので、このリカバリーウェアは「体を回復させる」ということなんです。 休むときに着る「休養時専用ウェア」として販売開始され、スポーツ選手や有名人でも […]

松島屋の豆大福とラッシー作り「レシピは牛乳・ヨーグルト・甘味料」だけ

和菓子大好き。いや、あんこが大好き。けして駅近でもない場所なのに行列が絶えないのが、和菓子店の「松島家」 一度「豆大福」を食べたら美味しさに感激。午後には売り切れていることも多いですが、先日久しぶりに買うことができました […]

【自宅で体を整える】ゆがみの矯正とメンテナン「寝転びながら続ける」

体がコリ固まって肩も腰も痛い。座りっぱなしだから体が歪んでるだろうなぁ。簡単に少しでも歪みを矯正する方法がないかなぁ。 パソコンばかり見ている昨今。自宅で寝転びながら歪みをメンテナンス。数々購入した健康グッズの中から生き […]