美容と副業が私のご飯

*★ 健康美容情報収集マニア・人間関係に苦戦・体や心の悩み・気になったこと・ご近所さんの富裕層に興味深々な港区生活してます★*

「ボディケア」の記事一覧

【アラフィフのお腹】腹筋出来ないけど、縦筋3本ある「画像あり」

楽してお腹に縦筋出来ないかな。 私、腹筋は1回も出来ないけどお腹に縦筋3本入ってます。ジムにも行ってない、ダイエットもしてない。何もしないで縦筋が出来るのは私の癖が理由かも。 努力ゼロでお腹に縦筋作る方法を書いてみました […]

【太らない体質】お菓子や甘いものを毎日食べても体重は変わらない

太らない人って羨ましいなあ。 太らない人って何かしてるのかな?どうしたら太らないのかな? 何かコツみたいなことあるなら聞いてみたい。こんな疑問にお答えしてみます。 私、アラフィフですが10代のときから、163センチ・48 […]