港区ルンルン

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「ボディケア」の記事一覧

「ひまし油」と「YEOUTHレチノールセラム」使い方と効果

20代の頃に使ってた「ひまし油」が、いま流行ってるみたいなので買ってみました。 それと、夏の使用は避けていた「レチノール成分」在宅勤務で紫外線に当たらないから、こちらも買ってみました。 ■■■記事の内容■■■ ひまし油: […]

【アラフィフのお腹】腹筋出来ないけど、縦筋3本ある「画像あり」

楽してお腹に縦筋出来ないかな。 私、腹筋は1回も出来ないけどお腹に縦筋3本入ってます。ジムにも行ってない、ダイエットもしてない。何もしないで縦筋が出来るのは私の癖が理由かも。 努力ゼロでお腹に縦筋作る方法を書いてみました […]

【太らない体質】お菓子や甘いものを毎日食べても体重は変わらない

太らない人って羨ましいなあ。 太らない人って何かしてるのかな?どうしたら太らないのかな? 何かコツみたいなことあるなら聞いてみたい。こんな疑問にお答えしてみます。 私、アラフィフですが10代のときから、163センチ・48 […]